Spiralia Servicios Psicológicos | Terapia Psicológica en Iztacalco CDMX
Terapia Psicológica · Iztacalco, CDMX

¿Te sientes en caos,
desmotivado/a o sin
claridad?

En Spiralia te acompañamos a (re)construir nuevas posibilidades emocionales desde un espacio de escucha genuina, empatía y herramientas concretas.

Un espacio seguro, creativo y profesional para tu salud mental.

Tu equipo terapéutico

Lic. Marlen Sarahi Hernández Hernández, psicóloga en Spiralia CDMX

Marlen S.

Psicóloga · 10 años

Mtra. Itzel Bazán Fuentes, maestra en terapia familiar sistémica en Spiralia CDMX

Itzel B.

Mtra. en T. Familiar · 7 años

"Somos más que psicólogas, somos colaboradoras y aliadas en tu proceso de cambio."

17+

años de exp. combinados

5

tipos de terapia

2

modalidades

Iztacalco, CDMX · También en línea
¿Te identificas?

Quizás llegaste aquí porque algo
ya no está funcionando

No necesitas estar en crisis para buscar apoyo. Reconocer estas señales ya es un acto de valentía.

Emociones que te desbordan

Ansiedad, tristeza o enojo intensos que aparecen sin que sepas cómo manejarlos ni de dónde vienen realmente.

Conflictos que se repiten

Las mismas discusiones con tu pareja, familia o trabajo, como si estuvieras atrapado/a en un ciclo que no logras romper.

Falta de claridad y dirección

No sabes hacia dónde vas ni qué quieres. Tomar decisiones importantes se siente imposible o agotador.

Heridas del pasado que persisten

Experiencias difíciles —pérdidas, violencia, relaciones dañinas— que aunque pasaron, siguen afectando tu presente.

Dificultades familiares o de pareja

Tu relación está en crisis, la comunicación en casa se rompió, o tu hijo/a tiene comportamientos que no sabes cómo atender.

Baja autoestima o identidad confusa

No te reconoces a ti mismo/a, dudas constantemente de tu valor o sientes que no encajas en tu propia vida.

Si te identificaste con alguna de estas situaciones

No estás solo/a. En Spiralia encontrarás escucha real, sin juicio, con herramientas concretas para avanzar.

Hablemos

Enfoque Sistémico

Entendemos que las dificultades emocionales no ocurren de manera aislada: están relacionadas con tus experiencias, vínculos y contextos de vida.

El proceso terapéutico no se centra únicamente en el problema, sino en comprender el panorama completo —familia, pareja, trabajo, entorno social— para generar cambios sostenibles.

"Más que enfocarnos en qué está mal, trabajamos para comprender cómo se construyen las experiencias y qué cambios generan mejor calidad de vida."

Práctica ética y comprometida
Nuestro enfoque

No solo hablamos del problema:
construimos soluciones contigo

Visión integral de la persona

Consideramos tus recursos, tu entorno, tu historia y tus necesidades específicas en cada etapa de tu vida.

Herramientas claras y prácticas

Desarrollamos estrategias concretas que puedas aplicar en tu vida real, no solo durante la sesión.

Trabajo colaborativo y empático

Somos tus aliadas en el proceso. La escucha, la empatía y el respeto son esenciales para una práctica ética.

Confidencialidad y ética profesional

Todo lo que compartes en sesión es estrictamente confidencial. Tu seguridad y confianza son nuestra prioridad.

Lo que ofrecemos

Servicios para cada etapa de la vida

Abordamos las dificultades emocionales de acuerdo al ciclo vital de cada persona y la familia, con soluciones prácticas adaptadas a tu realidad.

Terapia Individual

Adultos · Adultos mayores

Un espacio solo para ti. Trabajamos en tus emociones, patrones de comportamiento y objetivos personales a través de preguntas reflexivas y metas terapéuticas claras. Puedo guiarte para encontrar soluciones y recursos concretos que te permitan avanzar.

Consultar disponibilidad

Terapia para Infantes

Niñas y niños

Orientación psicoeducativa y terapéutica para niñas y niños. Abordamos problemas de conducta, dificultades emocionales y situaciones familiares que impactan su desarrollo, trabajando también con los padres o cuidadores como parte del proceso.

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Terapia para Adolescentes

12 a 17 años

Acompañamiento especializado en los retos únicos de la adolescencia: identidad, autoestima, presión social, relaciones, salud mental y navegación de una etapa de grandes cambios físicos y emocionales.

Consultar disponibilidad

Terapia de Pareja

Parejas · Novios · Esposos

Mejora la comunicación, resuelve conflictos repetitivos y reconstruye el vínculo afectivo. Sea para sanar la relación, transitar una crisis o tomar decisiones conscientes sobre su futuro juntos.

Consultar disponibilidad

Terapia Familiar

Familias de toda composición

Cuando los conflictos afectan a toda la familia: patrones relacionales, crisis, duelos o situaciones de violencia. Trabajamos con el sistema familiar como unidad de cambio, considerando a cada integrante.

Consultar disponibilidad

Presencial

Iztacalco, CDMX

En línea

Toda la República Mexicana

Consultar disponibilidad
Áreas de especialidad

Tenemos experiencia en los temas que más te afectan

Independientemente del motivo que te trajo aquí, en Spiralia tenemos la formación y experiencia para acompañarte de manera ética y profesional.

Consulta tu caso
Ansiedad Depresión Duelo Violencia de género Autolesión Abuso sexual Trastorno límite (TLP) Trastornos alimenticios Orientación psicoeducativa Conflictos familiares Problemas de conducta infantil
Quiénes somos

Psicólogas con formación especializada
y vocación genuina

Somos un equipo comprometido con la ética, la empatía y el trabajo colaborativo. Aquí no solo recibirás atención profesional, sino un acompañamiento real.

Lic. Marlen Sarahi Hernández Hernández, psicóloga en Spiralia CDMX

Marlen Sarahi Hernández Hernández

Psicóloga Clínica · 10 años de experiencia

A través de preguntas reflexivas y objetivos terapéuticos claros, puedo guiarte para encontrar soluciones y recursos concretos que transformen tu realidad.

Lic. en Psicología · Cédula 12048130

Diplomado en Arteterapia Transdisciplinar (2020–2021)

Diplomado en Intervención Clínica · Violencia Sexual Infantil (2021–2022)

En formación: Maestría en Terapia Familiar Sistémica

Mtra. Itzel Bazán Fuentes, maestra en terapia familiar sistémica en Spiralia CDMX

Itzel Bazán Fuentes

Mtra. en Terapia Familiar Sistémica · 7 años de experiencia

Especializada en intervención con mujeres, infancias y adolescencias en situación de violencia. Mi enfoque sistémico y narrativo permite comprender las experiencias desde su contexto real.

Lic. en Psicología · Cédula 12405528

Maestra en Terapia Familiar Sistémica · Cédula 15082349

Diplomado: Intervención y Acompañamiento Terapéutico a Mujeres, Infancias y Adolescencias en Situación de Violencia

¿Cómo empezamos?

Tu proceso en 4 pasos

Dar el primer paso es lo más difícil. Nosotras nos encargamos del resto.

1

Primer contacto

Escríbenos por WhatsApp. Cuéntanos brevemente tu situación y agendamos tu cita.

2

Primera sesión

Nos conocemos, escuchamos tu historia y evaluamos el mejor abordaje para ti.

3

Objetivos terapéuticos

Definimos metas claras y un plan adaptado a tu ritmo, recursos y contexto de vida.

4

Cambio y crecimiento

Sesión a sesión desarrollas herramientas reales y construyes mejor calidad de vida.

Preguntas frecuentes

Resolvemos tus dudas
antes de empezar

¿Qué es la terapia sistémica y en qué se diferencia de otras?

La terapia sistémica considera a la persona dentro de sus contextos (familia, pareja, trabajo, entorno social) en lugar de verla de forma aislada. No se centra en "qué está mal" contigo, sino en cómo se construyeron las dificultades y qué cambios en el sistema pueden generar una mejor calidad de vida.

¿Cuánto dura una sesión y con qué frecuencia son?

Las sesiones tienen una duración de 50 a 60 minutos. La frecuencia habitual es semanal o quincenal, dependiendo de tu proceso, tus objetivos y tu disponibilidad. Esto se define en conjunto durante las primeras sesiones.

¿Ofrecen sesiones en línea? ¿Funcionan igual?

Sí, ofrecemos terapia 100% en línea para personas en cualquier parte de México. Las sesiones se realizan por videollamada con la misma calidad, profundidad y confidencialidad que las presenciales. Solo necesitas un espacio privado y conexión a internet.

¿Trabajan con niños y adolescentes?

Sí. Tenemos experiencia en terapia para infantes y adolescentes. Abordamos problemas de conducta, dificultades emocionales, orientación psicoeducativa y situaciones familiares que impactan su desarrollo. Para los más pequeños, también trabajamos con los padres o cuidadores.

¿Cuántas sesiones necesito?

Cada proceso es diferente. Algunos casos logran cambios significativos en 8 a 12 sesiones, mientras que otras situaciones requieren un proceso más largo. Los objetivos y el ritmo siempre se definen de forma conjunta y transparente. Sin compromisos indefinidos.

¿Cómo agendo mi primera cita?

Escríbenos por WhatsApp al 56 6035 8174 o al correo spiralia.servicios.psicologicos@gmail.com. Cuéntanos brevemente tu situación y coordinamos el día y horario que mejor se adapte a ti.

Da el primer paso

Tu bienestar emocional
no puede seguir esperando

En Spiralia te esperamos con escucha real, herramientas concretas y acompañamiento genuino. La primera conversación no te compromete a nada.

También puedes llamar al 56 6035 8174 · 55 4857 1719

Encuéntranos

¿Cómo llegar o contactarnos?

Dirección (Presencial)

Calle 2da Cerrada de Canal de San Juan No. 99, Local A,
Agrícola Oriental, Iztacalco, CDMX. C.P. 08500

Metro Canal de San Juan · CCH Oriente · Metrobús Constitución de Apatzingán

WhatsApp y Teléfono

56 6035 8174 · 55 4857 1719

Zona oriente CDMX — Límites de Iztacalco e Iztapalapa