Psic. Mayra Mendoza
Aquí no vienes solo a hablar… Vienes a sanar, soltar y reencontrarte contigo
Bienvenid@ a Terapia con Mayra
Gracias por llegar hasta aquí.
Este no es solo un espacio para hablar, es un lugar para sentir, liberar y transformar.
Soy Mayra Sarai Mendoza Torres, psicóloga con cédula profesional 15023076, y estoy aquí para acompañarte desde un enfoque que une la psicoterapia con herramientas holísticas y mi experiencia de vida.
Creo profundamente que cada persona merece un acompañamiento humano, amoroso y respetuoso.
Aquí vienes a reconectarte contigo, a mirar tus heridas con compasión y a recuperar tu fuerza interior para vivir más liger@ y con sentido.
Si estás list@ para iniciar este camino, te recibo con el corazón abierto y toda mi presencia.
Terapia en línea o presencial, lo importante es que elijas comenzar.
Servicios
Cada herramienta es una puerta para sanar, soltar y reconectar contigo.
En este espacio, no solo hablamos: sentimos, escuchamos, liberamos y transformamos.
Combino psicoterapia y técnicas holísticas para crear un proceso a tu medida, amoroso y profundo. Ya sea en línea o presencial, lo importante es que elijas comenzar.
Terapia psicológica
Un Espacio Seguro para Explorar y Crecer
A veces lo único que necesitamos es que alguien nos escuche de verdad… sin juicios, sin prisa, sin máscaras.
La terapia psicológica es un espacio seguro donde puedes hablar, llorar, comprenderte, perdonarte y empezar a reconstruirte desde adentro.
Trabajo desde la conexión humana, combinando técnicas profesionales con presencia auténtica.
Aquí no te vas a encontrar con preguntas vacías ni respuestas listas.
Aquí te vas a encontrar contigo. Con lo que duele, sí… pero también con lo que te hace fuerte.
Si estás viviendo ansiedad, tristeza, confusión, conflictos personales o simplemente te sientes perdid@, este espacio es para ti.
Numerología
Tu fecha de nacimiento, tus números personales, tus ciclos…
Todo guarda una sabiduría más profunda de la que imaginamos.
La numerología no es magia ni adivinación: es una herramienta espiritual y psicológica que nos ayuda a comprender el mapa que llevamos dentro. Nos habla de tus retos, tus fortalezas, tus aprendizajes y tu propósito.
Te sorprenderás al descubrir cuánto de ti ya estaba escrito… y cuánto más puedes decidir.
Cuando entiendes quién eres, todo comienza a tener sentido.
Psicología Gestalt
La Psicología Gestalt no solo busca que entiendas tus emociones, sino que te invita a reconectar con tu ser profundo, ese que muchas veces hemos olvidado en medio del caos de la vida diaria. Aquí, cada sesión es un espacio único donde tu experiencia presente se convierte en la clave para sanar y encontrar equilibrio.
¿Te sientes atrapado en viejos patrones que ya no te sirven?
La Gestalt te ofrece un enfoque diferente. No se trata de revivir el pasado ni de seguir rutas predeterminadas, sino de vivir el aquí y ahora, de tomar conciencia plena de tus pensamientos, emociones y acciones. Porque, al final, solo cuando aceptamos lo que somos en este momento, es cuando realmente podemos liberarnos.
Barras Access
Las Barras Access son una técnica energética que consiste en tocar suavemente 32 puntos en tu cabeza, ayudando a liberar pensamientos, emociones, creencias y patrones que te limitan, incluso si no eres consciente de ellos.
Es un proceso profundo, relajante y transformador, ideal si sientes que tienes la mente saturada, que estás atrapad@ en el pasado o que te cuesta tomar decisiones.
No necesitas entender todo. Solo permitirte soltar.
Después de una sesión, muchas personas sienten más claridad, paz, ligereza… y una energía completamente renovada.
Tu mente también merece descanso. Tu alma, también.
Músico-Terapia
Hay emociones que no pueden decirse con palabras. Y está bien.
La música entra donde el lenguaje no alcanza, y por eso es una herramienta tan poderosa para sanar.
En la músico-terapia utilizamos el sonido como canal para liberar emociones, equilibrar tu energía y reconectar con lo más esencial de ti.
Puede ayudarte a desbloquear lo que has guardado por mucho tiempo, a expresar lo que no sabes cómo decir y a crear un puente entre lo que sientes y lo que necesitas.
Es un proceso profundamente sensible, creativo y amoroso.
Una caricia sonora para tu corazón.
Mi Enfoque:
Mi enfoque nace de la fusión entre la psicoterapia tradicional y herramientas holísticas y energéticas como la numerología, las Barras Access y la música como canal de transformación.
No creo en un único camino, porque cada persona es única, cada proceso es sagrado y cada historia merece ser escuchada desde el corazón.
Trabajo desde la presencia, el respeto profundo y la conexión real.
Para mí no eres un caso, ni un diagnóstico. Eres una historia viva, con heridas, con luz, con memorias, con una fuerza inmensa esperando ser recordada.
No se trata de cambiarte. Se trata de ayudarte a recordar todo lo que ya eres.
Y si hoy estás leyendo esto, quizá tu alma ya está lista.
Mi Diferenciador
No solo te ofrezco terapia.
Te ofrezco un acompañamiento humano, profundo y lleno de presencia real.
Combino la psicoterapia con herramientas holísticas y mi propia experiencia personal, porque sé lo que es transitar el dolor, sentirte perdid@ y volver a reconstruirte desde adentro.
Por eso, cada sesión contigo la vivo con el corazón abierto, con respeto total por tu proceso y con el compromiso de caminar a tu lado, no delante ni detrás.
Acompaño a quienes llegan con dudas, heridas o cansancio…
y salen con más claridad, ligereza y una conexión más honesta consigo mism@s.
Este no es un espacio convencional.
Es un lugar donde puedes volver a ti, sin juicios y con todo el amor que mereces.
Estoy aquí para ti
Si algo en ti necesita ser escuchado, este es el momento.
Contáctame y demos juntos el primer paso hacia tu bienestar.
Tu proceso merece ser acompañado con amor y presencia.
3343363457
Dirección
Colonia:Av. Morelos, 2165
Municipio:Guadalajara
mayrasarai0407@gmail.com
Gracias por llegar hasta aquí
Si algo de lo que leíste resonó contigo, no lo ignores.
Tu alma ya te está hablando… y escucharla es el primer acto de amor hacia ti mism@.
Gracias por darte este momento, por permitirte sentir y considerar la posibilidad de sanar.
Cuando estés list@, aquí estaré para caminar contigo, sin juicios y con todo el corazón.
Porque tu proceso importa. Porque tú importas.
Y porque sanar es volver a casa: a ti.